#Неделя_Психологического_Благополучия
#Школа_Территория_Доверия
#Сқо_Әкімдігінің_Білім_Басқармасы
#Центр_психологической_поддержки
Мектебімізде ерекше күн — Эмоционалдық сауаттылық күні өтті. Қазіргі заманда өз сезімдерін түсініп, оларды басқара білу физика заңдары немесе математикалық формулаларды білуден кем емес маңызды болып отыр.
✨ «Эмоциялар — бұл тек сезім ғана емес, өзіңді және айналаңды түсінудің кілті» ұранымен біз 1–11 сынып оқушылары мен педагогтарға арналған бірқатар іс-шаралар өткіздік.
Таң «Эмоциялық термометрден» басталды: бастауыш сынып оқушылары «Мен өзімді қалай сезінемін?» деген сұраққа шынайы жауап беруді үйренді. Бұл жаттығу баланың «автопилот» күйінен шығып, өзінің ішкі жағдайын сезінуіне көмектеседі.
«Эмоциялар құпиясыз: сезінуді және айтуды үйренеміз» тақырыбындағы сынып сағаттарында біз «жаман» немесе «жақсы» эмоциялар болмайтынын талқыладық. Ашу, мұң, қуаныш — барлығы да маңызды. Ең бастысы — оларды «Мен-хабарламалары» арқылы дұрыс жеткізе білу.
Мектептің акт залында бастауыш сынып оқушылары қарапайым, бірақ тиімді релаксация тәсілдерін тәжірибе жүзінде орындады. Тыныс алу жаттығулары оқушыларға тақта алдында жауап беру кезіндегі қобалжуды жеңуге, ал педагогтарға ішкі ресурсын сақтауға көмектеседі.
